Sănătate

Sanatate

Adevărul despre ciocolata neagră. Iată cât de sănătoasă este, de fapt!

by Ana Balan on Nov 28, 2017

365 Vizualizari

În ciocolata neagră există o cantitate mare de cacao, iar aceasta este bogată în flavonoizi, compuşi care se sintetizează natural în anumite plante, recunoscute a avea proprietăţi miraculoase asupra sănătăţii, afirmă nutriţionistul Lygia Alexandrescu. Mai mult →

8 minuni care se întâmplă în organismul tău dacă bei apă dimineața, pe stomacul gol

by Ana Balan on Dec 3, 2017

466 Vizualizari

Beneficiul apei pentru organism este nemărginit. Regula celor 2 litri de apă pe zi este cunoscută de oricine, există însă o metodă de consumare a apei care te poate face să eviți numeroase boli. Mai mult →

De ce este bine să consumi zilnic semințe de in

by Ana Balan on Dec 21, 2017

373 Vizualizari

Consumul zilnic de seminte de in timp de o luna atrage mai multe avantaje decat ti-ai fi imaginat. Mai mult →

7 motive pentru care trebuie să bei suc de ghimbir dimineața

by Ana Balan on Feb 13, 2018

331 Vizualizari

Ghimbirul este unul dintre cele mai populare condimente din lume, mai ales in tarile asiatice. La noi in tara puteti gasi ghimbir sub forma de pudra sau in stare pura, radacina de ghimbir. In tarile asiatice ghimbirul este folosit mai mult pe post de condiment in mancaruri, insa acesta poate fi consumat si sub forma de suc si este excelent dimineata. Mai mult →

10 produse care vă vor curăța arterele fără a folosi medicamente

by Ana Balan on Feb 18, 2018

524 Vizualizari

Arterele se pot înfunda cu acumularea de colesterol și pot provoca diverse probleme de sănătate. Arterele blocate provoacă ateroscleroza, care poate duce la diverse boli și insuficiență cardiacă. Mai mult →

Rucola este una din cele mai sănatoase verdeţuri din sezonul cald.

by Ana Balan on Jul 17, 2018

268 Vizualizari

Pe lângă beneficiile ei, veți citi în continuare și reţeta unei salate de vară, pe cât de gustoasă şi săţioasă, pe atât de sănătoasă… Mai mult →

6 locuri spectaculoase cu efect terapeutic pe care trebuie să le vizitezi în România!

by Ana Balan on Jul 17, 2018

349 Vizualizari

Deşi pare greu de crezut, în România se respiră mai bine decât în Elveţia! Ce-i drept, doar în anumite zone ale ţării, pe care le poţi transforma în destinaţii inedite pentru vacanţele tale. Mai mult →

Cura cu usturoi face miracole – înghite câte un căţel de usturoi timp de 5 zile pe stomacul gol

by Ana Balan on Jul 20, 2018

465 Vizualizari

Toate studiile medicinale arată că usturoiul este un antibiotic natural. Consumat pe stomacul gol, de preferință înainte de micul dejun, luptă cu bacteriile nocive care se află în stomac. Mai mult →

De ce creierul se îmbolnăvește -o „bijuterie” a omului?

by Ana Balan on Aug 5, 2018

196 Vizualizari

Îmbolnăvirea creierului apare și atunci când ne izolăm în tabletă, în Facebook și în telefon, dar și pentru că nu facem câteva exerciții simple de respirație imediat după trezire. Mai mult →

Interesante